فائدة القرفة والزنجبيل الصحية والعلاجية

فائدة القرفة والزنجبيل الصحية والعلاجية
    القرفه والزنجبيل، تعتبر القرفة والزنجبيل من أكثر النباتات والأعشاب الطبيعية التي تعمل علي وقاية الفرد من الكثير من الأمراض بالإضافة الى تقوية الجهاز المناعي.

    فائدة الزنجبيل الصحية والعلاجية


    1. يحتوي الزنجبيل في خواصه علي البوتاسيوم والصوديوم والماغنسيوم وبعض الألياف والفسفور، فيلجأ إليه الكثيرين لعلاج الغثيان الصباحي، كما أنه له القدره الفائقه على تنشيط الدورة الدموية.
    2. يعمل الزنجبيل على التخفيف من أي آلام في العضلات، والتي تنجم عن اي تمارين رياضية، والزنجبيل قادر على خفض سكر الدم.
    3. يعمل الزنجبيل علي التخفيف من أي آلام تشعر بها المرأة أثناء الدورة الشهرية، ومفعوله تماما كالمسكنات، كما أن له القدرة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وله القدرة على وقاية المرأة من سرطان الثدي، والبنكرياس، والمبايض.
    4. يعمل ايضا الزنجبيل على تحسين قدرة الشخص الذهنيه، والمساعدة على علاج الزهايمر والوقايه منه، وله قدره فائقه علي خفض نمو أي نوع من انواع البكتريا في الجسم.

    فائدة القرفة الصحية والعلاجية


    1. تعد القرفه غنيه بالالياف، والكالسيوم، والحديد،  فيتامين E والنياسين وB6، بالاضافة الى البوتاسيوم، فلها القدره الفائقه على محاربة الالتهابات، والتخفيف من الأعراض التي تتسبب في الاصابة بأمراض القلب مثل الدهون الثلاثية، وضغط الدم المرتفع، كما ان لها القدرة على خفض الكوليسترول في الدم.
    2. القرفة لها القدرة على تنظيم السكر في الدم، فهي تعمل علي الحفاظ علي المستوي الطبيعي الجلوكوز بالدم، وتقلل من خطر الإصابة بالزهايمر، والسرطانات، وبخاصة سرطان القولون.
    3. تعد القرفة ايضا من أكثر مضادات الفطريات والجراثيم، ويعمل على تقوية الجهاز المناعي، والمحافظة على الفم ونظافته ورائحته، بالاضافة الى الحصول علي بشره نضره، وعدم الاصابة بالحساسية.


    أضرار خلط الزنجبيل والقرفة



    • خلط القرفة مع الزنجبيل يعمل على هبوط مفاجئ للسكر، وهبوط ضغط الدم، فينصح الكثير من الأطباء بتناول كلا منهم علي حدي.

    M M
    @مرسلة بواسطة
    ���� ����� ����� ���� �� ���� معلومة صح .

    إرسال تعليق